よい姿勢と歩き方で記憶に残る人へ
あなただけのプライベートレッスンです
姿勢や歩き方は、健康などの体調面だけでなく、見た目の印象にも、大きく関わってきます。
印象が良い人は、覚えてもらいやすい
姿勢や歩き方を改善する事は、
身体調子を整えるだけではなく、印象が良くなります。印象良い人は、相手に記憶に残りやすいと言われています。
外見は自分を伝えるコミュニケーションスキルになる
良い姿勢や歩き方は、自信や信頼感に、
エレガントな立ち居振る舞いは仕事の丁寧さを、
言葉なくても、「自分の思いや気持ち」を表現する大切なコミニュケーションスキルの一つになります。
ポイントは
①知る②改善すること③意識すること
①今の姿勢、歩き方の「癖」を知ること
②日常の動きを少しづつ改善すること
②良い動作を意識すること
マンツーマンで学べるあなただけのプライベートレッスン
姿勢や歩き方はもちろん、印象力、姿勢、ウォーキング、表情など、好印象の立ち居振る舞いをあなたのペースで進めます。
※レッスンは「知る」から「分かる」、「出来る」にステップアップしていけるように2回から複数回のレッスンをお勧めしております。
姿勢、歩き方、印象で魅力アップ!
あなただけのプライベートレッスンです
1回100分×レッスン回数
1回目
・印象アップの法則 (コミニュケーションをスムーズに印象力とは)
・姿勢と歩き方のチェックあと2分
・いつでも美姿勢にリセット(姿勢改善ストレッチ)
・良い姿勢と歩き方のポイント
2回目
・いつでも美姿勢にリセット(姿勢改善ストレッチ)
・良い姿勢と歩き方復習
・ヒールでの美しい歩き方
3回目
・1回目.2回目の姿勢と歩き方の復習
・ヒールで美しく歩く「美ウォーキング」
・印象アップの立ち居振る舞い
モデル直伝、ー3kgの立ち姿
椅子での美しい座り方、立ち上がり方
4回目
・美しく歩く、を習慣に「美ウォーキング」
・愛され笑顔の法則(マッサージや、表情筋トレーニング、自撮りでお気に入りの笑顔をさがそう)
5回目
・美しく歩くを習慣に「美ウォーキングかっ
・日常はもちろん、パーティーシーンにも役に立つ、バックの持ち方、ジャケトやコートの脱ぎ着の仕方
受講料
スタートアップコース
1回目.2回目(レッスン2回)
44,000円
キャリアアップコース
1回目.2回目.3回目(レッスン3回)
66,000円
ステージアップコース
1回目.2回目.3回目.4回目.5回目(レッスン5回)
110,000円
診断メニュー
似合うは好感度アップの鍵!似合うを知ってあなたの印象をアップ。
パーソナルカラー診断で似合う色、
骨格診断で分かる着痩せスタイルをお伝えします。
パーソナルカラー診断 | 12,000円 |
骨格診断 | 12,000円 |
両方一緒に診断される場合 パーソナルカラー診断、骨格診断 | 20,000円 |
- レッスンをご希望される際は、レッスンのご希望のお日にちをお知らせ下さい。
(予約が埋まっている場合は、お日ちにのご相談させて下さい) - レッスンと診断は別日にお願いしております。
- キャリアップコースから1日2回までの連続してのレッスンが可能です。